快来例假时乳房胀痛正常吗
快来例假时乳房胀痛，属于正常的生理现象。
建议月经期间要保持情绪稳定，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，适量运动，多喝热水，促进机体的新陈代谢。
如果在来完例假之后，乳房还存在疼痛的现象，建议做乳腺b超，查看有无乳腺结节或者增生等情况。如果出现了乳腺增生或者结节，建议每年定期复查乳腺B超，保持心情愉悦。
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