吃菠菜会得结石吗
吃菠菜是有可能会出现结石的。尤其是结石体质人群,出现结石的概率较大。
菠菜中有较多的草酸成分,是形成草酸结石的重要组成成分。比如常见的结石类型为草酸钙结石,当人体摄入过多的草酸后。就有可能会和泌尿系统中的钙发生结合,从而形成草酸钙结石。
建议患者不用过于担心,平时饮食上要均衡营养即可。不要挑食和偏食,可以多补充水分。同时可以多锻炼身体,增强自身的体质和免疫能力。
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