一到晚上身上就发热怎么回事
一到晚上身上就发热，中医认为这种现象属于阴虚而导致的。经过体温计测量后，如果体温在正常范围之内，感到身体发热，可以排除由于室内温度过高，或者盖的被子太厚导致。
阴虚属于祖国医学的阴虚火旺的体质，是中医的病理论点。中医认为在正常情况下，人体的阴阳互相制约，保持在正常平衡状态下，由于某种原因引起阴阳失衡。如长期熬夜、进食辛辣食品过多损伤津液，阴液不足就会出现火旺的临床表现。
出现这种情况，通过生活中合理的调理可以得到缓解。比如不要经常熬夜，不要吃辛辣刺激食品，多吃滋阴降火的食物，如苹果、莲子、雪梨、银耳、百合等。
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