新陈代谢提高的表现
新陈代谢提高一般体温会高于平时,会容易饥饿而且不怕冷,大量出汗 ,人体本身还会逐渐消瘦。
新陈代谢提高后经常出现饥饿的现象 。因为新陈代谢快时,消化系统方面会出现胃肠蠕动加快,进食以后胃排空的速度也会加快,所以,会经常感到饥饿的情况。也可能会导致情绪不稳定、不喜欢安静、脾气很容易出现暴躁的情况。
平时应多注意休息,睡眠要充足 。必要时应该到医院进行检查,并配合治疗。
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哪些运动促进新陈代谢,促进机体的新陈代谢,主要增加氧耗,增加能量的消耗,可以促进... 详细»