内分泌失调要如何调理
-
-
孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
内分泌失调的患者可以通过适当的多吃白菜、生菜等绿色新鲜的蔬菜进行调理。
患者还需要适当进行慢跑、慢走等户外有氧运动增强自身的抵抗力，也可以改善自己内分泌失调的情况。患者平时不要吃油腻、油炸的食物，可以多吃当季新鲜的蔬菜和水果。平时患者压力不可以太大。要学会劳逸结合，夜间要保证充足的睡眠。平时患者还可以适当加强运动锻炼。
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长： 撞长于中西医结合...
-
-
南京市妇幼保健院 妇科内分泌科
擅长： 擅长月经异常、多...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 内分泌科
擅长： 擅长内科系统慢性...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长： 擅长应用中西医结...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长： 擅长糖尿病、内分...
-
-
长治医学院附属和济医院 内分泌科
擅长： 擅长糖尿病、甲状...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 内分泌科
擅长： 垂体性疾病以及骨...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 结核内科
擅长： 长期从事结核及呼...
公众号
头条号
百家号