全部导航

首页 > 语音

减轻更年期症状的方法是什么

孙婷婷
孙婷婷 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

查看其他语音

00:0001:03

想要减轻更年期的症状以适当运动锻炼,增加慢走、慢跑的次数来分散自己的注意力。

建议患者不可以劳累,夜间要保证充足的睡眠时间。平时不可以给自己太大的压力,要学会放松心情,注意劳逸结合。如果患者的更年期症状较为严重,也可以在医生的指导下选用谷维素等药物来调节更年期的情况。平时患者也需要定期进行血糖、血脂水平的监测。如果发现糖脂代谢异常,还需要用药对症处理。

相关医生 更多»
吴祖荣

吴祖荣 主任医师

海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科

擅长: 从事临床工作30...

徐波

徐波 副主任医师 副教授

玉林市中医院 内分泌科

擅长: 擅长糖尿病及其相...

胡世华

胡世华 副主任医师

深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌

擅长: 擅长抢救重症肺炎...

杨凤华

杨凤华 副主任医师

阜新矿业(集团)有限责任公司总医院 血液、内分泌科

擅长: 糖尿病、甲状腺疾...

林淑娜

林淑娜 副主任医师

烟台海港医院 内分泌科

擅长: 精通内分泌代谢系...

李郭乔

李郭乔 主治医师

广西医科大学第二附属医院 心血管内科

擅长: 对内分泌科疾病的...

唐艳

唐艳 主任医师

无锡市妇幼保健院 妇科

擅长: 熟练掌握各种妇科...

范海滨

范海滨 副主任医师

辽河油田中心医院 儿科

擅长: 小儿过敏性鼻炎、...

相关文章
更年期保健

更年期保健

更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主... 详细»

更年期头昏

更年期头昏

更年期女性经常出现头晕的现象,这种主要是更年期激素分泌紊乱、雌激素分泌减少,相对... 详细»

更年期症状

更年期症状

更年期指人在中年期过度老年期的一个特定的时期。男性的更年期在40到55岁以后开始... 详细»

空腹血糖
空腹血糖

空腹血糖是指在隔夜空腹,即至少禁食8小时以上,饮水除外的情况下,... 更多»

尿糖
尿糖

尿糖一般指的是尿液中的葡萄糖。正常人的肾小管对葡萄糖有较强的重吸... 更多»

地塞米松抑制试验
地塞米松抑制试验

地塞米松抑制试验根据地塞米松的使用剂量不同,可分为四种方式,分别... 更多»

胰岛素
胰岛素

胰岛素检查通常是指检查血液中的胰岛素水平,可用于检查机体生产胰岛... 更多»

胰岛素C肽释放试验
胰岛素C肽释放试验

C肽是胰岛β细胞的分泌产物,与胰岛素有一个共同的前体——胰岛素原... 更多»

血清三碘甲状腺原氨酸
血清三碘甲状腺原氨酸

血清三碘甲状腺原氨酸(T3)是诊断甲状腺功能亢进症最灵敏的指标,... 更多»

孙婷婷
孙婷婷 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病及其急慢性并发症、甲亢甲减等、垂体、肾上腺等内分泌系统疾病
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

更年期到了

苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

答:更年期是由于身体激素分泌紊乱导致的,患者会出现肾虚体弱、失眠多梦、脾气暴躁易怒,...

更年期症状 A:更年期一般都建议50周岁左右决定期的女性是由于体内激素分泌紊乱造成的,....

更年期表现 A:女性更年期一般都建议50周岁左右绝经期的女性,他们可以表现为心慌乏力,....

更年宁
更年宁 吉林九鑫制药股份...

功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...

更年宁
更年宁 长春海外制药集团...

功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...

更年宁
更年宁 孔圣堂(唐山)制...

功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...

更年宁
更年宁 吉林十誉药业有限...

功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...

更年宁
更年宁 北京同仁堂科技发...

功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...