孕妇吃哪些水果利尿
孕妇可以吃一些梨、西瓜,草莓,葡萄等。
由于孕妇身体的特殊性,它营养需求量是比较大的,孕妇很容易出现尿频、排尿困难等情况,所以平时要营养均衡,可以选择水分多的蔬菜和水果,但是也要分体质,如果孕妇身体比较寒,最好不要吃寒凉的水果,否则容易导致孕妇出现身体不舒服。
孕妇平时一定要做好身体的各项检查,多补充维生素,必要的时候也要吃营养餐,运动不要过量,可以做简单的慢走。
孕妇可以吃一些梨、西瓜,草莓,葡萄等。
由于孕妇身体的特殊性,它营养需求量是比较大的,孕妇很容易出现尿频、排尿困难等情况,所以平时要营养均衡,可以选择水分多的蔬菜和水果,但是也要分体质,如果孕妇身体比较寒,最好不要吃寒凉的水果,否则容易导致孕妇出现身体不舒服。
孕妇平时一定要做好身体的各项检查,多补充维生素,必要的时候也要吃营养餐,运动不要过量,可以做简单的慢走。