腰肌肉拉伤多久能好
腰部的肌肉拉伤需要3~4周左右恢复。
腰部肌肉拉伤以后会出现明显肿胀，疼痛也比较剧烈。其损伤的肌肉修复需要一个过程。在肌肉拉伤以后，首先要卧床休息，减少活动，防止腰部肌肉出现二次损伤。
患者在腰部肌肉拉伤的早期，可以对局部冷敷，消除肿胀缓解疼痛。恢复期可以局部热敷、理疗。如果疼痛比较剧烈，也可以口服活血止痛类药物。对于腰部肌肉拉伤比较严重，局部存在的痛点，也可以采取局部封闭的方法进行治疗。
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