腰部肌肉拉伤无法弯腰怎么办
出现腰部肌肉拉伤无法弯腰这种情况,需要做到以下几点:
首先,腰部肌肉拉伤一般需要休息一段时间,不能弯腰也不要长时间坐着,否则容易导致肌肉拉伤加重,影响恢复。主要是平躺卧床休息。
其次,建议适当地热敷,配合活血化瘀的膏药或者是药物进行治疗缓解症状。也可以配合理疗治疗,以免恢复不好落下后遗症。严重的情况需要去医院拍片检查。
出现腰部肌肉拉伤无法弯腰这种情况,需要做到以下几点:
首先,腰部肌肉拉伤一般需要休息一段时间,不能弯腰也不要长时间坐着,否则容易导致肌肉拉伤加重,影响恢复。主要是平躺卧床休息。
其次,建议适当地热敷,配合活血化瘀的膏药或者是药物进行治疗缓解症状。也可以配合理疗治疗,以免恢复不好落下后遗症。严重的情况需要去医院拍片检查。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:
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