小腹痛腰疼像要来月经
小腹痛、腰疼这种情况首先考虑属于妇科炎症、内分泌失调或者气血不足等原因所致。也有可能是腰肌劳损、腰间盘突出压迫神经引起的放射性疼痛或者着凉引起。
平时要注意腹部、腰部保暖，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。避免过度劳累。饮食上要清淡一些，不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物。适当地做局部推拿按摩、热敷。
此外，患者在必要时可以在医生指导下吃点活血止痛的药物进行治疗。也可以检查一下腰椎X线片、妇科彩超，确定病因后对症治疗。
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