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膝盖内侧半月板后角损伤二度怎么办

孙英飞
孙英飞 副主任医师

中日友好医院 骨科-骨科二部

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膝盖内侧半月板后角损伤二度,是不需要特殊处理的,未达到三度可以保守治疗。

半板后角二度损伤,多半是外伤或者退变造成的。要多注意避免致伤的动作,减少扭转动作,使其进一步免于受伤,这是需要注意的。

日常生活当中可以加强股四头肌的肌肉力量锻炼,促进关节的稳定性。当运动时要做好运动前热身运动,包括膝关节内、外侧韧带牵拉等。尽量减少踢球或者打篮球等剧烈对抗动作,有利于保护自身。

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