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为什么打完篮球脚踝疼

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科
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打完篮球脚踝疼，这种情况有可能是运动过量导致的韧带损伤，或者是肌肉疼痛神经性疼痛，也有可能是乳酸分泌过多所致的酸痛感。

遇到这种情况要注意多休息，避免过度的运动，适当的运动就可以了。要注意抬高腿部，促进血液循环，不能长时间站立，适当的按摩，热敷局部，促进血液循环，有助于缓解疼痛的症状，或者是可以配合口服止痛活血通络的药物进行调理，必要时需要检查关节片，确定病因，采取对症治疗措施。

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: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科; 擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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