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摔伤骨折吃什么好得快

孙英飞
孙英飞 副主任医师

中日友好医院 骨科-骨科二部

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摔伤骨折之后,要多注意清淡饮食,忌油腻辛辣的食物,具体吃的食物如下:

1、多吃富含蛋白质的食物,以及富含微量元素和纤维素的水果蔬菜,来促进骨折部位的血肿消退和骨折断端纤维的连接,以及原始骨痂的形成,从而促进骨折的快速生长。

2、饮食当中也可以吃一些活血化瘀的药物,特别是对骨折的早期可以口服活血化瘀的药物,能够促进骨折的血肿快速的消退,那么有利于纤维组织,或者是肉芽组织的生成,进一步形成骨骼的早期骨痂。

3、骨折的后期,可以吃一些促进骨折愈合的药物,来促进骨折断端骨痂的形成,从而促进骨折的恢复。

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