眼睛老是黑眼圈
我们知道现在随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，黑眼圈的发病率也在逐渐升高，而黑眼圈一旦出现，不仅眼睛看起来非常衰老，而且非常不美观。黑眼圈主要是由于眼睑皮肤血液瘀滞导致的，这种情况下可以局部进行眼睛的热敷，同时也可以做一下眼睛的按摩，促进眼睑皮肤血液循环，效果还是不错的。
平常一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑屏幕，也不要长时间熬夜，也可以用一下蒸汽眼罩，现在这个也非常的流行。蒸汽眼罩不仅能对眼睛起到热敷的效果，而且也能起到按摩的效果，作用还是非常大的。
平时饮食方面一定要注意，多吃一些清淡的，少吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，平常一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，让眼部的肌肉彻底得到放松。
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