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宝宝感冒了能吃蒸蛋吗

: 戴贞照 主治医师
井冈山大学附属医院儿科
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宝宝感冒时可以吃蒸蛋，蒸蛋营养丰富，富含水分，好吸收，是感冒时较好的饮食选择，还可以吃蛋花汤、水煮蛋等，不要吃煎蛋。

感冒的饮食要清淡、易消化、营养丰富、富含水分，比如肉、蛋、鱼加蔬菜煮的稀饭或面条，牛奶、肉汤等。不要吃煎炒油炸、甜、咸、辣、干、硬等容易上火的食物。要积极治疗感冒症状，注意休息，多喝温开水，多晒太阳。

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: 戴贞照 主治医师
井冈山大学附属医院儿科; 擅长：对儿科疾病的诊治。

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