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叶酸男生需要吃吗

: 王秀梅 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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如果夫妻双方处于备孕期间，男性也需要服用叶酸。

叶酸也就是维生素B9，属于水溶性维生素，对胎儿生长发育有着很重要的作用，能够预防胎儿神经管畸形，预防出现无脑儿或者脑膨出、脊柱裂的情况。因此，男女在备孕期间需要注意补充，女性怀孕后前三个月也要补充。

平时可以适当多吃新鲜的绿叶蔬菜，这些食物含有叶酸，可以起到补充叶酸的作用。

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