眼皮总跳是什么原因
我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的症状,而这种情况的发生往往跟眼睑皮肤痉挛,眼部神经紊乱有关系。平常的时候,如果长时间看手机,电脑长时间熬夜或者精神过度紧张焦虑,就容易出现这种情况,一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,平时的时候可以局部进行眼睛的热敷,一天三次一次15分钟温度在50度以下。
同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,这个效果还是不错的,一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这个往往会加重病情。我们知道眼皮总跳这个症状是有一定自愈性的,一般就是1到2周的时间,所以在此期间一定要注意多吃一些清淡的东西,少吃一些辛辣的。