孕妇吃椰子有什么好处
孕妇吃椰子，能补充身体需要的营养，提高身体免疫能力，对胎儿生长发育也有帮助。
椰子是比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素，也含有丰富的果糖以及多种微量元素，可以补充身体需要的营养，使身体抵抗能力增强，对于胎儿生长发育也比较有益处。
椰子水比较寒凉，如果一次饮用过多，很容易导致消化系统问题，对身体健康会有一定的影响，所以要控制好量。
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