小产后吃什么补血快
小产后可以适量的吃一些动物肝脏、大枣、枸杞这一类的食物，有利于补充血液。也可以喝红糖水，有利于补充气血，改善贫血的现象。
平时也可以适量的吃一些优质蛋白，含量丰富的食物，比如适量的喝点牛奶，吃点瘦肉也可以适量的吃点蛋黄、鸡汤、排骨汤之类的食物，有利于补充营养，促进身体的康复。
小产之后要注意均衡营养，进食温热滋补的食物，不要吃过于寒凉的食物。
-
-
昆明市延安医院 产科
擅长： 对难产的处理有丰...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长高危妊娠、妊...
-
-
郑州大学第三附属医院 产科
擅长： 妊娠期糖尿病、妊...
-
-
洛阳市中心医院 产科病区
擅长： 擅长产科急、危、...
-
-
陕西省妇幼保健院 产三科
擅长： 业务专长：复杂性...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 产科
擅长： 孕期保健、产科急...
-
-
广州医科大学附属第五医院 产科
擅长： 于产科高危妊娠（...
-
-
遵义市第一人民医院 产科4
擅长： 女性内分泌异常，...
公众号
头条号
百家号