眼肌痉挛的症状
眼肌痉挛的症状,我们知道在日常生活中,很多人都有这种情况,而一旦出现眼睑肌肉的痉挛,就会出现眼部的跳动,在这种情况下,很多人可能是认为,这是一种跳财或者跳灾,其实这是非常迷信的说法,而且没有什么科学依据。
一旦出现眼部肌肉的痉挛,一定要局部进行热敷,一天三次一次15分钟温度在50度以下,同时养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间熬夜,一定要保证充足的睡眠,同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,或者玻璃酸钠滴眼液,这些效果还是不错的。平时一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这个往往会加重病情。