生完孩子怎么出奶
生完孩子让孩子多允吸,同时建议配合针灸按摩,还可以通过饮食调理,可以出奶。
产后乳腺不通畅,容易影响下奶,需要让孩子多允吸。同时,建议在按摩师的指导下进行按摩,可以促进乳腺通畅,有助于下奶。产后需要多喝鸡汤、鱼汤,同时建议多吃鸡蛋和瘦肉,也可以促进奶水分泌。
产后需要放松心情,不能着急生气,以免影响奶水分泌,还需要定期体检,看看身体恢复的情况。
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