生完孩子没奶怎么调理
生完孩子没有奶水，需要通过物理治疗或饮食调理。
生完孩子没有奶水，可能是乳腺不通畅，需要通过针灸和按摩，同时建议配合适当的热敷，可以促进乳腺通畅，有助于奶水分泌。产后让孩子多允吸乳头，也可以促进下奶。产后需要多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议喝鸡汤、鱼汤等，可以增加营养，有助于奶水分泌。
产后需要放松心情，不能着急生气，也不能剧烈运动，以免影响奶水分泌。
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