生完孩子第几天有奶水
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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生完孩子2~3天就有奶水。但是需要在一周左右，乳汁分泌才会逐渐通畅。
密切观察身体变化，生产后体内的激素水平会发生急剧变化，乳汁分泌会自然增多。但是在产后一周内不要吃太油腻的食材，否则可能会导致乳汁淤积，出现下奶困难。然后能够坚持母乳喂养，对宝宝的发育帮助比较大。
在平时的生活当中多吃些益气养血功效的食材，还可以使用乌鸡汤等食物滋补身体，达到催奶的效果。
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