如何缓解产后同房干涩
想缓解产后同房干涩，可以适当的多吃富含雌激素类的食材，或者在同房的过程当中适当使用润滑剂。
很多女性在生完宝宝之后，由于体内的激素水平还没有完全的恢复，容易出现干涩疼痛等不舒服的症状。没有及时的调理，对性生活的质量影响比较大。
平时的生活当中多吃豆浆、豆腐或者使用蜂王浆进行食疗，会取得满意的效果。饮食调理的安全性比较高，不会对身体有太大的影响，建议尽量用食疗的方式。
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