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宝宝感冒时能喝什么粥

: 戴贞照 主治医师
井冈山大学附属医院儿科
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宝宝感冒时能喝的粥很多，比如各种蔬菜（如青菜、胡萝卜、淮山等）加鱼肉、鸡肉、瘦肉、虾肉熬的粥，不要太咸，不要放胡椒粉等刺激性调料。感冒宝宝的饮食以清淡、易消化、营养丰富为主。

除了粥，还可以吃上述方法做的面条、蒸煮的鸡蛋等。要少量多次进食，不要吃煎炒油炸等容易上火的食物，不要吃零食和饮料。合并腹泻时不要吃新鲜水果和蔬菜，要多喝温开水，注意保暖，避免受凉。

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: 戴贞照 主治医师
井冈山大学附属医院儿科; 擅长：对儿科疾病的诊治。

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