眠晴干涩是什么原因
我们知道随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，干眼的发病率也在逐渐升高，而且已经成为眼科门诊最常见的一种疾病。现在很多小学生也有眼睛干涩的症状，现在干眼症的发病年龄也逐渐年轻化。
干眼症是由于泪液分泌异常或者蒸发过强导致的一系列的症状。而如果出现干眼症，最典型的症状是眼睛的干涩，痒痒，异物感和烧灼感。
如果有干眼症，一定要局部进行眼睛的热敷，一天三次一次15分钟，同时最好做一下睑板腺的按摩，用一下人工泪液。现在最常用的就是玻璃酸钠滴眼液以及爱丽，这个效果还是不错的。
平时一定养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间熬夜，也不要长时间看手机电脑。饮食方面一定要多吃一些清淡的。
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