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身体疲惫犯困

身体疲惫犯困,我们要注意以下几种情况。首先要注意我们的生活作息时间,如果长期熬夜,精神压力比较大,精神长期处于紧张状态,可能会导致我们的睡眠时间不足,睡眠质量差,造成身体不能尽快的恢复体能,从而出现身体疲惫犯困。

另外,有一些人身体疲惫犯困是由于大脑缺血缺氧造成的,各种原因造成的脑动脉供血不足,都可能会引起犯困,疲乏,无力等,还要监测血糖的情况。如果有低血糖的反应,可能会出现身体疲惫,犯困大汗,有时甚至出现意识障碍。

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