黑豆浆孕妇能喝吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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黑豆浆孕妇能喝。
豆浆的营养价值比较高，能够补充丰富的蛋白质和钙元素。在生活当中适当的用豆制品，还可以提高体内的雌激素水平，有助于胎儿的健康生长。怀孕之后对饮食的要求比较高，孕妇应该做到营养均衡，补充大量的蛋白质，才可以满足胎儿的发育需求。
孕妇尽量不要太疲劳，按时到医院做全面的产检，看看胎儿的大小和停经的时间是否吻合。到了怀孕的中期注意监测血压血糖的变化，判断自己是否有贫血的症状，提倡多吃些富含铁元素的食物。
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