喝丝瓜瓤水是下奶的吗
丝瓜瓤也就是丝瓜络，是可以下奶的。
因为丝瓜瓤具有很好的疏通经络的效果，可以起到通乳的作用，促使乳汁分泌通畅。产后可以使用丝瓜络放到鸡汤，或者鱼汤里面煮，可以起到通乳的效果。另外，还可以多吃一些丝瓜汤、炒丝瓜，这些都是可以下奶的。
平时还要多吃含蛋白丰富的食物，比如鸡、鱼、蛋、瘦肉、牛奶，促进身体的吸收和恢复。
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