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喝面粉汤下奶吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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喝面粉汤可以起到一定的下奶效果,但是如果平时饮食没有摄入足量的蛋白质,营养就有可能跟不上,所以建议哺乳期的女性平时还是可以多喝一些鸡汤、鱼汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪脚花生汤一类的汤水可以有效的改善哺乳期乳汁不足的情况。

日常饮食中的面汤,可以正常使用,有一定的辅助下奶的功效。平时如果出汗多,需要多喝水 注意休息,避免熬夜

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