高龄孕妇初期吃什么好
高龄孕妇初期多吃一些清淡的食材，补充丰富的维生素和叶酸比较好。
在平时的生活当中，可以使用菠菜，芹菜，西兰花等蔬菜，还可以用牛奶鸡蛋等食材滋补身体补充丰富的蛋白质，才可以满足孩子的发育需求。但是受孕之后会出现一些早孕反应部分，孕妇食欲会下降，甚至有恶心呕吐等，少吃油腻的食物，避免加重不舒服。
怀孕早期应该先停止性生活，不要盲目的做运动，按时到医院进行全面的检查，确诊胚胎的质量是否正常。
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