鹅蛋孕妇一天吃几个
鹅蛋一天吃一个即可。如果吃鸡蛋，一天两个可以保证日常的生活所需。
在怀孕阶段，应该注意饮食合理的搭配。平时可以多吃含蛋白丰富的食物，比如鸡、鱼、蛋、瘦肉、牛羊肉、及新鲜的蔬菜和水果，都可以促进孕妇的体质增强，促进胎儿的生长发育。
怀孕阶段除饮食注意外，还应该定期做好产前检查。平时注意休息，避免过于劳累、紧张、焦虑。
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