多吃什么水果对孕妇好
在孕期要注意各方面的营养需要均衡营养，才有利于胎儿的生长和发育。水果方面尽量多吃温热滋补的，尽量少吃过于寒凉的水果。
平时可以根据个人的口味，选择一些个人喜爱吃的水果，比如苹果、香蕉、葡萄、樱桃这些水果里面，有大量的维生素和微量元素，有利于补充维生素c，能够使孕妇的皮肤细腻光泽，有弹性，减少色素沉着；也可以适量的吃猕猴桃，猕猴桃里面维生素c的含量是比较高的，有利于促进胎儿的生长和发育。
平时要注意不要吃从冰箱里拿出来的水果，以免刺激子宫收缩。
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