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吃叶酸会引起便秘吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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一般情况下,在服用叶酸期间是不会导致便秘的症状的。

如果女性在服用叶酸期间出现便秘症状,很有可能是由于自己的饮食习惯,导致平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及含有粗纤维的食物,比如韭菜、芹菜、茴香或者是粗粮都可以改善便秘。此外,一些水果,比如香蕉、火龙果,可以改善便秘的症状。

平时一定要养成每天大便的习惯,多运动,促进肠蠕动,可以有效的治疗和改善便秘。

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