吃葡萄下奶吗
吃葡萄对于促进乳汁分泌没有太大的作用。
在哺乳期间可以适量吃葡萄，因为葡萄所含的木糖、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、蛋白质比较丰富，并且还富含铁、磷、钙等一些矿物质。所以适量地吃葡萄，也能补充机体所需要的营养元素。
在哺乳期想促进乳汁分泌，需要经常喝煲的猪蹄花生汤、鲫鱼汤、母鸡汤、鸽子汤等这些包煲的营养汤。不仅能促进乳汁分泌的作用，并且对于产后身体比较虚弱，也有很好的促进恢复作用。
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