产后吃羊肉下奶吗
产后吃羊肉有利于下奶。产后适量多吃肉食，有利于补充足够的营养，促进身体的恢复，有利于增加乳汁的分泌量和增加乳汁的质量。
平时还应该适量的多喝一些汤类，可以用羊肉熬汤喝。也可以适量的喝排骨汤，或者猪蹄儿汤，都有利于促进乳腺管的扩张，促进乳汁的分泌，而且能够提高乳汁质量。
产后还要注意休息，不要熬夜，需保持心情舒畅，才有利于乳汁的分泌。平时让宝宝多吮吸乳房，刺激乳头，有利于扩张乳腺管，增加乳汁量。
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