坐月子能用醋泡脚吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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坐月子能用醋泡脚，能够起到清洁、杀菌的功效。
月子期间用温开水泡脚，有助于缓解身体的疲劳感，还可以促进全身的血液循环，提高睡眠的质量。但是，尽量不要用水温太低的水，避免引起腹痛，影响到子宫的恢复。泡脚的时间不要太长，久坐会增加产妇腰酸痛不舒服的风险。
月子期间做好充分的护理工作，注意腰腹部的保暖，不能让身体太疲劳，尤其注意自身的卫生，及时的洗澡洗头。观察恶露的量是否正常，等满月之后到医院做全面的复查。
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