坐月子为什么会拉肚子
坐月子拉肚子，主要的原因是因为分娩后胃肠道的功能也会比较弱的，所以说如果不注意吃了一些过于油腻的食物、不好消化的食物，都可能会引起腹泻的不良情况的。
所以一定要注意饮食清淡一些，主要是以温和性和消化有营养的食物为主。更不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃寒凉或者是寒性的食物和水果。要注意保持饮食规律，不要饥一顿饱一顿。
如果消化不良可以采取少食多餐的方法，吃饭半小时后，需要适量的活动，不要久坐不动或者是经常躺着，也是不利消化的。
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