哺乳期回奶食物有哪些
哺乳期回奶的食物比较多，比较多见的食材有韭菜、茴香、山楂、麦芽水等。
如果不打算给孩子喂奶，可以适当的使用食疗或者药物治疗帮助回奶，在医生的指导下使用雌激素或者维生素B6，都可以达到回奶的效果。注意用药的时间，用药之后3~5天会有乳房胀痛、乳汁淤积的现象，不要担心过几天会自然改善。
回奶期间也不要用力的挤压乳房，避免出现乳腺炎的感染。注意调整饮食的结构，不要再吃大量的有催奶功效的食材或者流质饮食，防止影响回奶的效果。
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