备孕什么时候吃叶酸好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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备孕的前三个月开始吃叶酸比较合适,因为坚持补充叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形。
确诊自己怀孕之后还应该坚持补充叶酸,直到受孕三个月左右。怀孕的前三个月内是胎儿发育的关键时期,孕妇不能太疲劳,不要盲目的安排运动,或者同房避免对身体造成影响,诱发腹痛、出血等症状。
备孕前的准备工作比较关键,观察自己的月经变化,准确的计算排卵的时间。合理的安排同房,提高怀孕的几率。