女人宫寒吃什么水果比较好
宫寒的女性需要吃一些比较偏温性的水果，比如苹果、桃、橘子、荔枝、桂圆等。食物可以多吃一些胡萝卜、牛羊肉、韭菜，可以起到一定的温寒助阳的效果。
宫寒也就是子宫寒凉，主要的临床症状有腹痛、畏寒，来月经时痛经比较严重。这种情况应注意保暖，避免吃寒凉的食物。尤其在月经前，更不能着凉，或者吃偏寒凉的水果、食物，否则会加重痛经的症状，导致小腹部寒凉加重。
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