流产后月经量少怎么调理
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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流产以后月经量少,具体调理方法如下:
首先,建议要补气补血。因为流产时会有阴道出血,并且流产以后身体比较虚弱,因此补气补血可以促进身体恢复,使月经量慢慢变多。
其次,要加强营养 ,适当补充鱼、肉、蛋、奶等 ,多吃这些有营养的食物可以加快身体的恢复。等到身体恢复以后,月经量就会变多 。
最后,建议平时要规律作息时间 ,不要经常熬夜 ,不要劳累等。因为这些因素会使内分泌紊乱,不利于调理月经 。