手脚肌肉酸痛是什么病
手脚肌肉酸痛主要的病因，应该是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经导致的放射性疼痛，或者是颈椎病压迫神经，引起的局部血液循环不好，运动过量着凉都有可能会导致手脚肌肉酸痛。
鉴于这种情况平时要注意适当按摩热敷，避免着凉，主要运动过量。可以进一步去医院疼痛科，或者是骨科检查颈椎片，腰椎片，看看是否有腰椎颈椎的病，理性改变。确定相关病因，采取对症的治疗措施。
平时也可以适当的补钙，多吃一些含钙高的食物，有助于缓解手脚酸痛。
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