深蹲会不会使大腿变粗
深蹲有可能会使大腿变粗的，经常深蹲会增加臀大肌的负荷，导致肌肉增大明显，进而会使大腿变粗。
平时要注意适当的锻炼身体，避免运动过量，劳逸结合，对身体健康比较好。如果运动过量的话可能会适得其反，有可能会达不到预期的效果。平时也可以配合其他的运动进行调整身体的状态，以免导致身体的姿态不匀称，锻炼深蹲的同时可以配合着俯卧撑，跳绳等运动进行综合训练，可以塑造完美身材。
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