深蹲大腿酸痛好几天了的原因
深蹲后出现大腿酸痛考虑是如果平时缺少体育锻炼，在进行深蹲时可能会引起肌肉纤维的拉伤，从而出现疼痛现象。这是一种延迟性的肌肉酸痛，一般会持续一周左右的时间。
对于深蹲引起大腿酸痛的处理，首先要注意休息，通过休息时肌肉放松。同时可以对患处进行热敷，通过热敷可以促进血液循环，促进损伤的恢复。
如果酸痛比较严重，可以应用药物治疗。例如非甾体类抗炎药、活血化瘀的药等，能够起到促进恢复作用。通过上述方法的治疗，如果是肌肉拉伤引起的酸痛，在一周左右可以逐渐恢复。
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