闪腰了怎么躺
闪腰了可能会引起腰椎错位或者是肌肉拉伤。韧带拉伤会导致疼痛感，还会影响血液循环。一般平躺着比较好，有助于病情的恢复。
患者可以去正规医院骨科或者是疼痛科拍X光片检查一下，判断是否伤到骨骼。确定病因后需要采取对症的治疗措施。也可以配合口服药物进行治疗，比如服用活血止痛的药物进行调理。
在治疗的同时不能劳累过度，注意多休息。要注意腰部的保暖，避免着凉，不能长时间的保持同一个姿势。
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