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如何预防儿童驼背

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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儿童驼背的有效预防措施有很多种,平时要注意坐姿腰背挺直,也可以使用预防驼背的学习桌和学习椅。

孩子学习的时候,面部要与书桌保持20厘米以上的距离。养成一个良好的坐姿习惯,不能长时间的保持同一个姿势。注意劳逸结合,不管是在走路的时候还是站立的时候,一定要昂首挺胸。床板不能太软,也不能太硬,要适中一些。

加强锻炼可以促进孩子的身体发育,有效的预防孩子驼背。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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