容易闪腰是怎么回事
如果经常闪腰可能是属于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出、体质虚弱、肾虚等原因引起。与个人的体质有直接的关系。
患者平时一定要注意不要劳累过度避免运动过量，不能长时间保持同一个姿势不变。注意腰部保暖，避免着凉。平时可以多吃一些含钙高的食物，有助于预防闪到腰部。
此外，患者也可以去正规医院的疼痛科或者是骨科拍个X线片或者是CT，确定相关病因后对症治疗。
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