轻度颈椎病的治疗方法
轻度颈椎病的治疗方法,可以采取以下几种措施:
第一、改变日常生活方式,避免颈部的过度劳损,使颈部长期处于同一种姿势,以免引起颈部肌肉的紧张以及痉挛。
第二、要注意保暖,避免受凉。
第三、平时要进行适当的颈椎保健操功能锻炼,如可行米字操锻炼,以及颈部的肌肉对抗功能锻炼等。
第四,可以配合颈椎的牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。
第五,还可以采用非甾体的抗炎镇痛药物,以及活血通络、舒筋止痛以及营养神经的药物应用进行治疗。
轻度颈椎病的治疗方法,可以采取以下几种措施:
第一、改变日常生活方式,避免颈部的过度劳损,使颈部长期处于同一种姿势,以免引起颈部肌肉的紧张以及痉挛。
第二、要注意保暖,避免受凉。
第三、平时要进行适当的颈椎保健操功能锻炼,如可行米字操锻炼,以及颈部的肌肉对抗功能锻炼等。
第四,可以配合颈椎的牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。
第五,还可以采用非甾体的抗炎镇痛药物,以及活血通络、舒筋止痛以及营养神经的药物应用进行治疗。
马鞍山市人民医院 骨科
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