头晕头沉怎么回事
头晕、头沉的主要原因有:第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。第二，失眠、多梦、睡眠质量不好等导致的脑血管痉挛。第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。
此外，低血压、贫血、颈椎病、低血糖等也会引起头晕、头沉。可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊等对症治疗。要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
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